Canxi cho mẹ bầu loại nào tốt? Review chi tiết từng sản phẩm

Ngoài việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì mẹ bầu cũng nên cân nhắc bổ sung thêm Canxi để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh từ trong bụng mẹ. Tuy nhiên, nhiều mẹ cũng đang thắc mắc Canxi cho mẹ bầu loại nào tốt? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé!

Tại sao mẹ bầu cần phải bổ sung Canxi?

Trong suốt thai kỳ, nhu cầu Canxi sẽ tăng lên nhằm đảm bảo sức khỏe và hỗ trợ hình thành, phát triển hệ xương của thai nhi. Nếu mẹ bầu bị thiếu hụt Canxi sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, tê chân, đau lưng… Nặng hơn, bà bầu có thể bị co giật do hạ Canxi huyết quá mức.

Thai nhi không được cung cấp đủ lượng Canxi cần thiết sẽ gặp nguy cơ bị sinh non, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, biến dạng xương gây dị hình khi sinh ra… Do đó, mẹ bầu cần tìm hiểu về Canxi cũng như biết cách bổ sung Canxi trong thời kỳ mang thai để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.

Mẹ bầu nên bổ sung Canxi vào tháng thứ mấy của thai kỳ?

Canxi cho mẹ bầu rất quan trọng cho sự phát triển của em bé trong bụng. Tuy nhiên, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung Canxi để đảm bảo tốt nhất cho bé. Vậy thì, nên bổ sung Canxi cho bà bầu từ tháng thứ mấy của thai kỳ?

Theo bác sĩ chuyên khoa, trong 3 tháng đầu thai kỳ, người mẹ cần 800mg Canxi, 3 tháng giữa là 1000mg và 3 tháng cuối là 1500mg Canxi. Do đó, mẹ nên có kế hoạch bổ sung Canxi hợp lý với nhu cầu của cơ thể để tránh tình trạng thừa Canxi.

Theo đó, vào tháng 4 của thai kỳ là mẹ bầu đã có thể cung cấp thêm Canxi từ chế độ ăn uống và dùng thêm các sản phẩm bổ sung Canxi chất lượng được bán trên thị trường.

Nếu không được dung nạp đủ lượng Canxi cần thiết thì thai nhi sẽ tự lấy Canxi từ cơ thể của mẹ để phục vụ nhu cầu  hình thành xương và hộp sọ. Vì vậy, mẹ bầu sẽ thường xuyên gặp tình trạng mệt mỏi, đau nhức xương, cơ, chuột rút, tăng huyết áp… trong suốt thai kỳ.

Top 5 sản phẩm bổ sung Canxi cho mẹ bầu

Những thực phẩm nhiều Canxi trong thực đơn hằng ngày của mẹ bầu chỉ cung cấp một lượng Canxi rất nhỏ, không đủ phục vụ cho sự hình thành và phát triển của thai nhi. Do vậy, mẹ nên tham khảo top 5 sản phẩm bổ sung Canxi cho mẹ bầu để có thể cung cấp đủ lượng Canxi cần thiết trong thai kỳ.

1. Canxi tốt cho mẹ bầu – Canxi Ostelin và Vitamin D3 của Úc

Viên uống Canxi Ostelin và Vitamin D3 được sản xuất bởi Ostelin – thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm giúp bảo vệ và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe xương khớp tại Úc.

Sản phẩm không những cung cấp Canxi cần thiết cho sự phát triển của khung xương, thúc đẩy chiều cao tối đa mà còn cung cấp Vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thụ Canxi của cơ thể.

Xét về chất lượng và độ an toàn thì viên uống Canxi Ostelin và Vitamin D3 được khách hàng cũng như các chuyên  gia đánh giá cao. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín của Úc.

Đồng thời, những thành phần có trong sản phẩm cũng được tuyển chọn, xử lý và kiểm tra nghiêm ngặt trước khi tung ra thị trường nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

Thành phần chính của viên uống Canxi Ostelin và Vitamin D3 là Canxi (từ Canxi Carbonate) 600mg, Vitamin D3 500 IU. Mỗi thành phần sẽ mang đến một công dụng riêng và bổ trợ cho nhau giúp cung cấp đầy đủ lượng Canxi thiếu hụt trong cơ thể bà bầu.

Sản phẩm mang đến nhiều công dụng tuyệt vời như hỗ trợ phát triển khung xương, giúp xương và răng luôn chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương ở người lớn, tăng mật độ xương khớp và hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ.

Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng. Đặc biệt là trẻ em từ 13 – 18 tuổi đang trong giai đoạn dậy thì và muốn phát triển chiều cao như mong đợi. Phụ nữ sau sinh bị thiếu hụt Canxi, người lớn muốn phòng ngừa loãng xương, người bị chấn thương như gãy xương, xương yếu… cũng là đối tượng nên sử dụng viên uống Canxi Ostelin và Vitamin D3.

Mỗi ngày nên uống 2 viên Canxi Ostelin và Vitamin D3 vào buổi sáng, sau khi ăn khoảng 30 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất. Lưu ý, chỉ sử dụng cho trẻ trên 13 tuổi. Đối với phụ nữ mang thai muốn sử dụng sản phẩm thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Viên uống Canxi Ostelin và Vitamin D3 được đóng gói theo từng lọ, mỗi lọ 130 viên và có giá bán khoảng 390.000đ/lọ.

Ostelin-Calcium-Vitamin-D3

2. Canxi Nature Made cho phụ nữ mang thai của Mỹ

Một trong những sản phẩm Canxi cho mẹ bầu được nhiều người tin tưởng lựa chọn đó chính là Canxi Nature Made. Sản phẩm này được bào chế theo dạng viên nén và mang lại nhiều công dụng tuyệt vời mà mẹ không nên bỏ qua.

Viên uống Canxi Nature Made được sản xuất trên dây chuyền công nghệ khép kín của Mỹ và được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về chất lượng. Mỗi ngày, chỉ cần mẹ bầu bổ sung đều đặn thì sản phẩm này sẽ mang lại công dụng vô cùng tốt.

Sản phẩm có chứa 500mg Canxi dạng carbonate và Vitamin D3 400 IU. Với hàm lượng như vậy thì Canxi và Vitamin D3 sẽ cung cấp đầy đủ nhu cầu khoáng chất thiết yếu cho sự hình thành xương và hộp sọ của thai nhi.

Canxi Nature Made giúp cung cấp lượng Canxi thiếu hụt cho mẹ bầu, thúc đẩy quá trình hình thành khung xương cho thai nhi và giúp bé phát triển toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Ngoài ra, Vitamin D3 có tác dụng thúc đẩy quá trình hấp thụ Canxi của cơ thể nhanh hơn, hiệu quả hơn.

Phụ nữ mang thai bị thiếu hụt Canxi, người có nhu cầu bổ sung thêm Canxi để phòng ngừa các bệnh về xương khớp, phụ nữ sau sinh cần bổ sung Canxi giúp xương và răng luôn được chắc khỏe.

Mỗi ngày, mẹ bầu uống từ 1 – 2 viên Canxi Nature Made. Lưu ý, mẹ nên uống với nhiều nước vào buổi sáng và vận động nhẹ sau khi uống để cơ thể hấp thụ tốt nhất lượng Canxi có trong sản phẩm.

Sản phẩm đang có giá bán khoảng 420.000đ với 1 lọ 300 viên. Tuy nhiên, tùy theo từng địa chỉ cung cấp sản phẩm khác nhau để quyết định đến giá bán chính xác của sản phẩm.

canxi nature made

3. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Avisure Hical của Việt Nam

Avisure Hical được viện khoa học hàn lâm và công ty dược Bảo Minh nghiên cứu và chế tạo thành công nhằm bù đắp lượng Canxi thiếu hụt cho mẹ bầu. Vì sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam nên rất phù hợp với cơ địa của mẹ bầu và có giá bán phù hợp với túi tiền của khách hàng Việt.

Sản phẩm bao gồm các thành phần như Nano Canxi hydroxyapatite 375mg, Vitamin D3 100 IU, Vitamin K2 (MK-7) 10 mcg, Boron amino acid chelate 1000mcg, Magie oxide 40mg, Kẽm gluconat 15mg, Mangan gluconat 10mg, Đồng gluconat 7.5mg. Mỗi thành phần đều mang đến công dụng tuyệt vời mà các mẹ bầu có thể tin tưởng.

Avisure Hical bổ sung Canxi cho cơ thể, thúc đẩy quá trình phát triển của xương và bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt nhất. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung Canxi cần thiết cho mẹ bầu, giúp thai nhi hình thành khung xương và hộp sọ, giúp mẹ bầu giảm các tình trạng đau nhức, chuột rút, mệt mỏi…

Sản phẩm phù hợp với người lớn tuổi đang gặp một số vấn đề về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp; mẹ bầu, phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh; người thường xuyên bị tê bì chân tay, co cứng cơ và chuột rút.

Dùng 1 – 2 viên mỗi ngày vào buổi sáng. Nên uống nhiều nước và vận động nhẹ sau khi sử dụng. Không nên uống sản phẩm vào buổi tối để tránh Canxi tích tụ gây sỏi thận, sỏi đường tiết niệu.

Mỗi hộp Avisure HiCal gồm 20 viên có giá bán 120.000đ.

canxi avisure

4. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu – Avisure Mama

Avisure Mama được sản xuất tại Công ty Cổ phần Dược và Thiết bị Y tế Hà Tây và được phân phối tại Công ty Cổ phần Dược phẩm Bảo Minh. Sản phẩm cung cấp 23 Vitamin cùng các vi chất quan trọng cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Avisure Mama được đóng gói theo dạng hộp kép, bên trong có 2 hộp nhỏ Avisure Mama Multi và Avisure Mama Hi-Q giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết trong quá trình mang thai.

Thành phần chính của Avisure mama Multi gồm Quatrefolic tương đương 500mcg acid folic, Sắt (III) polymaltose 150mg, Nano Canxi HA 100 mg, Niacin (Vitamin B3) 18 mg, Vitamin E 10 IU, Vitamin B6 2mg, Vitamin B1 1.5mg, Kẽm sulfate 37mg, Magie oxide 35mg, Vitamin C 60mg, Vitamin A,Vitamin K2,Vitamin B12…

Cung cấp Canxi cần thiết cho mẹ bầu. Đồng thời bổ sung đầy đủ hàm lượng DHA, EPA, Vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng cho mẹ bầu.

Ngoài ra, những phụ nữ sau khi sinh cũng nên sử dụng sản phẩm để tăng cường sức khỏe và chuẩn bị tốt cho thời kỳ mang thai.

Mỗi ngày, bạn nên dùng 2 viên gồm 1 viên Avisure mama Multi + 1 viên Avisure mama HiQ uống trong hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút. Lưu ý nên uống trọn vẹn, không nên nghiền nát và uống cùng với nhiều nước.

Sản phẩm có giá bán khoảng 290.000đ cho 1 hộp.

5. Canxi dành cho bà bầu – Canxi Osteocare của Anh

Canxi Osteocare được sản xuất tại Anh, được bào chế dưới dạng siro nên phù hợp cho cả trẻ em và người lớn. Sản phẩm được khách hàng đánh giá cao và tin dùng nhằm bổ sung lượng Canxi thiếu hụt cho cơ thể một cách nhanh nhất.

Canxi Osteocare gồm 300mg Canxi, 3.8 mcg Vitamin D, 150mg Magie và 6mg kẽm giúp bổ sung Canxi và những khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cũng như bù đắp lượng Canxi thiếu hụt một cách hiệu quả.

Bổ sung Canxi giúp xương chắc khỏe, bảo vệ sức khỏe răng miệng. Vitamin D giúp tăng  khả năng hấp thụ Canxi và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Sản phẩm phù hợp với trẻ em từ 1 tuổi trở lên, người lớn muốn bù đắp Canxi cho cơ thể, phụ nữ có thai.

Tùy vào từng đối tượng cụ thể để quyết định đến liều dùng hợp lý nhất. Cụ thể:

  • Trẻ 1 – 2 tuổi: 1 thìa (5ml) x 2 lần/ngày.
  • Trẻ 3 – 12 tuổi: 2 thìa (10ml) x 2 – 3 lần/ngày.
  • Trên 13 tuổi và người lớn: 2 thìa (10ml) x 2 lần/ngày.
  • Phụ nữ có thai và cho con bú: 2 thìa (10ml) x 2 lần/ngày.

Một lọ Canxi Osteocare có giá bán khoảng 287.500đ.

canxi osteocare

Dấu hiệu cho thấy mẹ bầu cần được bổ sung Canxi

Nếu mẹ bầu đang gặp những tình trạng dưới đây thì chắc chắn, cơ thể đang bị thiếu hụt Canxi và cần bổ sung kịp thời.

  • Đau lưng thường xuyên
  • Đau nhức cơ bắp
  • Chuột rút
  • Tê chân tay, móng tay dễ gãy, răng vàng, yếu
  • Co cơ mặt, tay bị co rúm
  • Tóc rụng nhiều

Xem thêm : Tổng hợp những loại thực phẩm giàu Canxi cho bà bầu

Như vậy, trên đây là những thông tin về Canxi cho mẹ bầu để bạn tham khảo. Hi vọng, bạn sẽ hiểu được vai trò của Canxi trong thời kỳ mang thai để chọn đúng sản phẩm phù hợp nhằm bổ sung lượng Canxi thiếu hụt một cách tốt nhất.

Tôi là Nguyễn Thị Ngọc Nga, người thích chia sẻ những kiến thức, thông tin làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đến cho mọi người.

Tăng Cường Sức Khỏe
Logo